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代孕产子安胎养神要注意哪些要点

代孕产子安胎养神要注意哪些要点

  十月怀胎,对代孕妈妈来说是比较辛苦难熬的岁月。随着胎儿的发育成长除了感到惊喜与甜蜜外,更多的是要注意保胎养好身体,不要因一些小意外或小事情所影响以免产生干扰。因而安胎养胎成了代孕妈妈生活的重心,不要有丝毫大意,切记以下几点:

  

  远离噪音,噪音在生活中虽然无处不在,有些代孕妈妈或者平时习以为常惯了,如果掉以轻心,就会有可能导致流产。若在代孕产子期间经常受噪音所困扰,代孕妈妈的内分泌功能就会发生紊乱,会使脑垂体分泌的催产素过于旺盛,从而引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。另外噪音也会对胎宝宝产生诸多不良影响,比如影响它们的体重、智商、听力等。还有就是要尽量避免辐射,如果孕期尤其是怀孕初期,若常常受到辐射的影响,腹中的胎宝宝就有可能产生畸形。所以代孕妈妈最好远离辐射环境。如微波炉、电视机和电脑、手机等。

  

  要保持睡眠充足睡姿正确,代孕产子初期,代孕妈妈时常会感到疲劳,容易犯困。因此要给胎宝宝营造一个良好舒适的环境,一定要保证平时有一个较为充足的睡眠时间,以利于胎宝宝正常而又比较健康的发育成长。这时代孕妈妈的睡眠时间要比普通人要多一些,每晚最少8~9小时,每日午间最少也能保证1~2小时的睡眠时间,然而时间不要太长。代孕妈妈若能睡得很熟,是最有利于安胎的。这样睡眠时脑部的脑下垂体就会分泌出更多的生长激素,也是胎儿发育成长不可或缺的物质。代孕妈妈保持正确的睡姿也十分重要,这对胎宝宝的正常发育产生很大影响,若睡姿正确,宝宝就能健康发育,若睡姿不对,容易招致流产隐患。比如趴着睡觉或搂抱一些东西睡觉,很容易让腹部受到压迫,导致胎儿畸形,严重的还可能会导致流产!

  

  饮食有讲究,代孕期间吃东西不象以前,什么东西都可以吃,实际上有些东西能吃,然而有些东西必须得忌口。若平时代孕妈妈不加注意,吃错了东西,就有可能也会引起流产!养胎安胎期间,不妨多吃富含维生素E的食物与坚果,如葵花子,里面富含维生素E,能促进大脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,增强孕酮的作用。若缺乏VE,就很容易引起胎动不安或流产后导致不孕。因此多食一些鱼类等富含蛋白质、卵磷脂、钾、钙、锌等营养比较丰富的食物,以及含维生素C一类的食品,后者能预防先兆子痫。而对水产品,杏子黑木耳,蟹爪、甲鱼,性质寒凉,易发生流产,少吃或不吃。

  

  保持心情舒畅,若代孕妈妈心情不佳,或者太过焦虑,情绪低落,闷闷不乐等,也会影响到胎宝宝。人称母子连心是很有道理的,如果代孕妈心情不好,胎宝宝也会很郁闷,容易导致发育迟缓或是出现其他问题。若代孕妈妈心情舒畅,每天过得开开心心的,胎宝宝也会过得很开心!所以,孕期一定要让自己快乐。如果代孕妈妈情绪波动大,使机体处于一种应激状态,破坏了原来的稳定,体内神经免疫及内分泌发生紊乱,特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。我们知道,孕激素是保证胚胎发育的重要激素,与下丘脑有密切关系。而人的情绪变化与下丘脑有关,当情绪处于长期紧张状态时,体内孕激素水平降低,胎盘发育不良,不利于胚胎发育。

  

  适当运动,安胎”不是卧床静养,通常,只要代孕妈妈没有明显的先兆流产迹象,还是可以适当做些运动的,不过一定要注意运动量和运动强度。代孕妈妈可以练一下代孕妈妈瑜伽,现在网上也有许多代孕妈瑜伽的教程,代孕妈妈还可以适当地游游泳,游泳能够调节代孕妈妈的神经系统功能,促进血液循环,使代孕妈妈会更加适应分娩,减少由于紧张而引起的许多不适的情绪,缓和某些孕期综合征,如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。不过代孕妈妈在运动的时候也要量力而为,不可太勉强。不要挑战高难度,也不要运动的时间过长,不然很容易疲劳,弄巧成拙,反而影响胎儿发育。

  

  

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