代孕饮食

代孕一个月打掉要吃那些东西补充营养

  病情分析: 你好:考虑你的情况需要补充:1、钙质:代孕期应摄取足够的钙质,以满足胎儿的生长有没有中药助孕怀上和母体需要,钙质含量渐高的食物,如:牛奶,小鱼干,黄豆制品等。2、热量:代孕第一期无须增加热量,第二期及第三期每日热量的摄取则需增加300大卡。3、铁质:代孕后期至分娩,每日另以铁盐供给30-50毫克的铁质,以针灸助孕一周几次弥补代孕及分娩失血的损失,铁质含量较高的食物,如:蛋黄,肝,肉类等。4、蛋白质:代孕第一期,第二期及第三期蛋白质的摄取宜各别增加2公克,6公克及12公克,其中一半以上需来自高生理价值蛋白质的动物性食物,如:蛋,牛奶,肉类,鱼类等,植物性蛋白质可增加豆浆,豆腐等黄豆制品的摄取量。5、维生素:代孕期间维生素的需要量均应增加。维生素荤含量较高的食物,如:蕃石榴,柑橘同房后热敷肚子助孕吗类,木瓜等,维生素甲含量较高的食物,如:深绿色及深黄色的蔬菜,水果。6、纤维质及水:孕妇应摄取适量的纤维质及水分,以防止便秘。纤维质含量较高的食物,如:芹菜,竹笋等蔬菜及梨,苹果等水果。

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  意见建议:建议你保持良好心态,另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝好孕!

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