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代孕妇代怀代孕期间想吃的东西不能吃,该怎么

  导语:女性代怀孕期间的胃口会发生很大变化,平时不喜欢吃的突然想吃了,平时喜欢吃的闻着都讨厌,然而,在这种奇怪的口味当中,偏偏有些想吃的东西不能吃,这该怎么办呢?

  代孕期吃东西的原则

  1、安全第一

  对于代孕妇来说,食品安全绝对放在第一位的,那些从未尝试过的食物最好不要碰,避免过敏等意外情况发生。

  2、营养均衡

  代孕期不要偏食,要注意营养。一般说来,应该在日常饮食中合理搭配,荤素粗细都要有,各种蔬菜水果都吃一些,才能保证营养全面。

  3、控制分量

  任何食物都不应该长期食用,而且要注意每次吃东西的分量,每样食物都不能一次吃太多,最好是小份多品种。

  4、保证新鲜

  应该注意保存好食物,不要吃过期的食品,打开后的食物应按照说明在规定时间内食用。

代孕妇代怀代孕期间想吃的东西不能吃,该怎么

  代孕期不适宜吃的食物

代孕妇代怀代孕期间想吃的东西不能吃,该怎么

  1、不宜长期高脂肪饮食

  2、不宜过量摄入高蛋白质

  3、不宜长期高糖饮食

  4、不宜长期高钙饮食

  5、不宜过度咸食

  6、不宜滥服温热补品

  7、不宜吃油炸、生冷、辛辣食物

  8、如果代孕妇实在想吃类似的食品,偶尔品尝一下也无妨,但不要长期过量食用。

  代孕期绝对不能吃的食物

  1、螃蟹。

  2、甲鱼。

  3、薏米。

  4、马齿苋。

  5、罐头食品。

  6、巧克力。

  7、山楂。

  8、菠菜。

  9、猪肝。

  10、味精。

  11、石榴。

  12、久存的土豆。

  13、腌制的酸菜。

  14、桂圆和荔枝。

  15、热性作料,如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等。

  重点提示:女性在代怀孕期间的胃口的确让人捉摸不透,但只要把握好代孕期吃东西的原则,避免绝对不能吃的食物,了解不适宜吃的食物,就能够顺利平安地度过代孕期,即使偶尔想吃不能吃的食物,也会根据实际情况做出判断后再决定吃与不吃。

  今日话题:你们在代怀孕期间有哪些特别想吃的食物?

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